Konferencja „Chodź z kijami z seniorami” – innowacyjne podejście do aktywności fizycznej osób starszych

Już 15 marca 2025 roku odbędzie się wyjątkowa konferencja w ramach projektu „Model wsparcia aktywności fizycznej seniorów oparty na nordic walking: Chodź z kijami z seniorami”. To inicjatywa dofinansowana ze środków budżetu państwa, przyznanych przez Ministra Edukacji i Nauki w ramach programu „Nauka dla Społeczeństwa II”.

Nordic walking dla seniorów – nowoczesny kurs instruktorski

W ramach projektu opracowano innowacyjny kurs instruktora nordic walking, dostosowany do potrzeb i możliwości osób starszych. Trzydniowe szkolenie obejmowało nie tylko technikę marszu, ale również zagadnienia z gerontologii. Po zakończeniu kursu uczestnicy mogli rozwijać swoje umiejętności w swoich lokalnych społecznościach.

Integracja przez sport

Jednym z kluczowych wydarzeń projektu były zawody integracyjne, które odbyły się 30 listopada 2024 roku. Pomimo jesiennej aury na trasie nordic walking stanęło ponad 50 seniorów zrzeszonych w Federacji UTW. Wspólna rywalizacja i aktywność na świeżym powietrzu po raz kolejny udowodniły, że ruch nie zna wieku!

Kogo spotkacie na konferencji?
W wydarzeniu wezmą udział przedstawiciele dolnośląskich Uniwersytetów Trzeciego Wieku, m.in. z:
✅ Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW
✅ Uniwersytetu Wrocławskiego
✅ Akademii Wychowania Fizycznego
✅ Wałbrzycha, Trzebnicy, Kamiennej Góry i Oleśnicy

Dodatkowo, dołączą także uczestnicy z UTW Oborniki Śląskie oraz Klubu Seniora z wrocławskiego Kozanowa.

To będzie inspirujące spotkanie pełne wiedzy, wymiany doświadczeń i przede wszystkim – promocji aktywnego stylu życia wśród seniorów. Do zobaczenia!